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一旦活到了75岁，大部分就出现了如下，看看你占了几个？
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老二谈谈
1天前
时间在流逝，人也在不断变老。
不知不觉中，便将人带到了75岁。
这个年纪的老人，大部分出现了如下症状，看看你占了几个？
小时候不理解老人，为什么坐在凳子上，望着外面的方向，一坐就是一整天。
后来才慢慢理解，那是他们在回忆往事，曾经以为忘记的事和人，会在某个不经意间涌上心头。
回忆起过往的种种，年轻时努力奋斗的样子，和父母一起生活的点点滴滴，感慨万千。
有遗憾也有满足。
情感上变得更加细腻与敏感。
看到一些感人的电视剧，会代入自己的故事，触动内心的柔软。
听到老歌，也会忍不住哼几句。
心里时常挂念着儿女，希望他们有空多陪陪自己，也希望儿孙绕膝，享受天伦之乐。
对生命有了新的感悟。
身边有些朋友慢慢离世，让自己对生命有了重新定义。
开始接受生命的自然规律，不再害怕死亡。
珍惜眼前的生活，好好爱自己，锻炼身体，不让自己虚度光阴。
75岁，身体不如从前硬朗，大大小小的疾病慢慢找来。
曾经走楼梯很轻松，现在要慢慢扶着扶手走，曾经跨越台阶不费力，如今要小心翼翼走。
弯腰捡东西也会觉得很吃力，感觉自己真的老了。
遇到下雨天，膝盖会隐隐作痛，身体不舒服。
视力也下降了，以前穿针引线不在话下，现如今要儿女帮忙穿线。
读书看报，要拿放大镜来看，手机上的字体必须要调到最大，才能看清字。
听力也下降了，与人交谈，对方要很大声讲话，才听的清。
记忆力衰退严重。出门买菜，明明带钥匙了，还以为自己没带，时不时地摸一下口袋。有时候煮东西，煮到把壶都烧焦了，才记起来自己在煮东西。
真的不得不服老。
睡眠质量大不如从前。
以前累了，躺下就能睡着，现在容易失眠多梦，常常在半夜起来，醒了之后又很难入睡，早上五六点就起来了。
饮食上，喜欢吃清淡的食物，以前喜欢大鱼大肉，奶茶、烟酒不离手。现在能自己动手做饭就自己做饭吃，太油腻的美食不吃，生冷的瓜果也不碰。
生活节奏也明显放缓，同学聚会能不参加就不参加，亲戚家的喜事也不热衷了，喜欢呆在家里晒晒太阳，喝喝茶看看书，慢慢享受生活。
每个阶段有每个阶段的活法，75岁有这些症状是很正常的事。
放平心态，不要恐惧死亡，遵从自然规律，看淡生死。
无论你占了其中几个“症状”，都希望你不要害怕，从容应对，好好地爱自己，把身体健康放在第一位。
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