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口蘑新吃法,鲜香滑嫩赛过肉,一学就会的家常美味!
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炒口蘑。
注意看,这就是我家出镜率最高的一道素菜,一个星期能吃八顿,味道鲜美,营养丰富,老人小孩都爱吃。
·首先把两毛一斤的黄瓜对半切开,去掉中间的瓜瓤,再斜刀切成薄薄的厚片。
·把清洗干净的口蘑也切一下。
·空碗中打四个笨鸡蛋,放少许盐入个底味。
·油热倒入鸡蛋,快速的滑熟化散,盛出备用。
·锅留底油,放蒜末炒香,再倒入口蘑,切记不要焯水,是口蘑提鲜的关键。
·倒入黄瓜、胡萝卜搭配颜色,营养也更丰富,一起翻炒至断生。
·倒入炒熟的鸡蛋,调味放少许盐、鸡精,淋入少许水淀粉勾芡,大火翻炒均匀入味即可出锅。
口蘑这样做清爽好吃不油腻,简单营养又下饭。
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