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跑步的深层逻辑：没有固定轨迹，唯有深刻痕迹！
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跑圈炸锅！
6月2日北京奥森，35岁程序员阿远连刷42公里后倒地，诱因是连续加班+空腹刷数据。
一句话：别再把轨迹当勋章，身体才是底线。
阿远平时月跑量300公里，朋友圈天天晒配速4分半，结果那天凌晨两点才下班，早上空腹冲全马，心率飙到210。
跑友群里有人骂傻，有人心疼。
说到底，是被数据绑架了。
跑圈大V“老王”当天也在，直播里直接吼：别学！
他上周才劝大家看体感不看表，转头就有人玩命。
评论区一堆“+1”，也有嘴硬的“跑崩才有进步”。
医生说，阿远低血钾+横纹肌溶解，再晚10分钟人就没了。
数据再漂亮，ICU不给你点赞。
回头看看，跑步本来是为了解压，现在倒好，压没解，人差点没了。
网友A：天天晒轨迹，真出事了就删帖，图啥？
网友B：我跑5分配都怕被笑，卷疯了。
网友C：昨天把APP卸载了，跑完看天不看表，爽。
一句话总结：跑步不是考试，没有标准答案，喘得过气才是及格。
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