寿命短的男性，下半身一般有5个表现！若你全无，说明身体很硬朗

一名58岁的男性患者总是感到下腹胀，始终认为是肠道的问题，可是做了肠镜，却一点异常都没有，好在细心的医生发现，患者除了有腹胀以外，还有排尿的异常，他总是有尿急、尿频和排尿困难的表现，晚上要起来很多次上厕所。

在医生的建议下，患者接受了前列腺的检查，很快明确为前列腺癌。

医生说，对于男性而言，随着年龄的增长，有一个部位一定要重视，那就是下半身。寿命短的男性，下半身一般会有5个表现！若你全无，说明身体很硬朗。

第一，年龄大了，男性一定要重视自己肠道的健康

其实，最能反映一个人衰老状态的就是肠道，肠道里有一个庞大的微生态菌群，随着年龄的增长，肠道内的有益菌数量减少，有害菌数量增多，肠道内环境紊乱，罹患肠道疾病的风险也在增加。

随着年龄的增长，男性罹患大肠癌的风险会明显增加，当肠道出问题以后，往往会导致排便异常，表现为异常的便秘、腹泻、大便变细、便血等。

第二，年龄大了，男性一定要重视自己前列腺的健康

45岁开始，男性的前列腺就会出现增生，但是更糟糕的是前列腺癌，年龄越大，发病风险越高，这是一种很容易被忽视的恶性肿瘤，可也是男性最大的杀手之一。

年龄大了，男性要特别关注自己的小便，出现异常的尿频、尿急、排尿困难、夜尿次数增多、肉眼血尿等，均要重视，因为这很有可能是前列腺癌发出的报警信号。

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第三，年龄大了，男性一定要重视自己肾脏的健康

随着年龄的增长，男性罹患慢性肾病的风险也会明显增加。

最可怕的慢性肾病就是尿毒症，它属于终末期肾病，像高血压、糖尿病、慢性肾小球肾炎、肾病综合征等，都可能导致尿毒症。

一旦出现肾脏异常，患者往往会出现异常的血尿、蛋白尿、颜面部浮肿、肾性贫血等。

第四，年龄大了，男性一定要重视自己腹部的健康

男性一定要重视腹部的健康，对于罹患腹型肥胖的男人，可一定要小心了，因为腹型肥胖会导致2型糖尿病、冠心病、脑血管疾病、癌症等疾病的发病率增加。

2020年11月，《国际肥胖杂志》刊发过一项研究。该研究发现脖子粗是脂肪沉积于颈部双下巴、下颚和周围组织的浅表和肌肉之间导致的，啤酒肚也是脂肪堆积于内脏器官导致。而脖子变粗、肚子变大则预示着中心性和全身肥胖风险，也和心脏代谢风险和机体炎症等有关。

还有，男性要关注自己的腹部，出现异常的腹痛和腹胀，一定要及时到医院查明病因。

第五，年龄大了，男性一定要重视下肢的健康

下肢健康，包括血管、骨骼和神经的健康，随着年龄的增长，男性的下肢血管、骨骼和神经容易出问题，最大的问题就是，下肢血管狭窄、下肢骨质疏松和下肢周围神经病变。

这些疾病，很容易导致下肢的感觉和运动出现异常。

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