过来人告诉你，专业比学校更重要。

填志愿时，很多家长和考生容易被专业名字 “迷惑”—— 觉得 “生物工程是高科技”“土木工程能当工程师”，可张雪峰老师早就戳破真相：有些专业看似光鲜，实际是 “又累又穷的天坑”，岗位一年比一年少，毕业生要么找不到对口工作，要么干着最苦的活拿最低的薪。

26 届家长别再盲目跟风，今天就拆透这 4 个 “跌得最惨” 的专业，打乱顺序讲清楚每个专业的 “坑点真相”，帮孩子避开 “毕业即失业” 的弯路。

一、英语和小语种专业：AI 抢饭碗，岗位少还低薪，纯语言生连 “打杂岗” 都难抢

张雪峰反复提醒：“别再盲目学纯语言专业，现在 AI 翻译比人快还准，纯语言生早就没优势了”。

以前学英语能当翻译、进外企，学小语种能去外贸公司，可现在行业早就变了天。

先看英语专业：2024年英语专业就业率才 62%，剩下的 38% 要么转行，要么待业。

能找到的对口工作，大多是培训机构兼职老师（按课时算钱，一个月忙下来才 3K-5K）、外贸公司客服（天天回复英文邮件，处理退货纠纷，月薪 4K-6K），连以前热门的 “笔译岗” 都被 AI 抢了 —— 现在企业做合同翻译，先用 翻译软件翻初稿，再找个懂业务的人校对，根本不用纯英语专业生。

小语种更惨：比如日语、韩语，毕业生比岗位多 10 倍，只能去跨境电商做 “语言工具人”，帮店铺写产品标题、回复外国客户咨询，月薪 5K-7K，还得 24 小时盯消息（因为时差）。

就算是 “小众语种” 如西班牙语、阿拉伯语，也得靠 “驻外” 才能拿稍高的薪资，可驻外环境苦（比如中东地区气候炎热、文化差异大），很多学生去了半年就辞职。

更扎心的是，纯语言专业没 “硬技能”—— 转行做行政，比不过学公共管理的；做新媒体，比不过学新闻的，最后只能陷入 “高不成低不就” 的困境。

要是孩子真想学语言，一定要搭配 “技能”，比如英语 + 跨境电商运营、小语种 + 法律，不然纯语言生毕业只能 “失业或打杂”。

二、土木工程及智能建造：不是 “工程师”，是 “工地搬砖人”，基建饱和还不稳定

很多人觉得 “土木工程能进国企、做项目，稳定又体面”，可张雪峰直接点破：“这个专业就是‘又累又穷’的代表，刚毕业的学生基本都在工地，晒得脱皮还拿低薪”。

现在国内基建和房地产早就饱和了，很多建筑公司接不到项目，只能裁员。毕业生能找到的工作，大多是 “施工员、监理”—— 每天在工地盯进度、协调工人，住临时板房，没水没电是常事，夏天 40 度高温还得露天工作。

就算是 “智能建造” 方向，本科毕业生也只能做 “BIM 模型辅助”，帮工程师画图纸、改参数，月薪 6K-8K，比传统施工员高不了多少，还得跟着项目跑，一年换几个城市，根本没稳定生活。

更无奈的是，土木工程的薪资 “涨得比蜗牛慢”—— 做 5 年施工员，月薪可能才涨到 10K，而同期学计算机的同学早就年薪 20 万了。

想转设计岗，还得考一级建造师证，难度大不说，没 3-5 年经验根本考不过。要是孩子吃不了苦、不想常年离家，就算专业名字加了 “智能建造”，也别选，不然毕业只能 “工地吃苦还攒不下钱”。

三、生物工程：天天泡实验室，读研也难就业，本科只能 “洗试管”

生物工程常被吹成 “未来朝阳专业”，可张雪峰直言：“这个专业就是‘投入大、回报慢’，本科毕业根本没出路，读研也未必能翻身”。

学生物工程的，本科阶段基本天天泡实验室 —— 配培养基、养细胞、提 DNA，重复又枯燥，可这些 “苦功” 在就业时根本不管用。企业里的研发岗（比如药企做新药研发），要求 “博士 + 海外经历 + 多篇 SCI 论文”，本科毕业生只能做 “实验员”，每天洗试管、记录数据，月薪 4K-7K，没晋升空间。

就算进 CRO 公司（帮药企做临床试验），也只能做 “数据整理”，和学统计学的学生抢岗，没专业优势。

就算读研，生物工程的就业路也窄 —— 硕士能去药企做 “助理研发”，但还是得帮博士打杂，月薪 8K-12K，想做独立研发还得读博；很多硕士最后只能转行，可没学过编程、金融这些技能，只能去卖生物试剂、做医药代表，和学市场营销的学生拼口才，根本没优势。

要是孩子没科研天赋、家里没资源支持读博，千万别选生物工程，不然 “又累又穷还没前途”。

四、社会工作类：看似 “有爱心”，实际 “又穷又累”，对口岗少还没编制

社会工作类专业听着 “有意义”—— 帮困难群体、做社区服务，可张雪峰提醒：“国内对这个专业重视度低，薪资待遇差，工作压力大，普通家庭的孩子别轻易选”。

现在社会工作的对口岗位，大多在基层社区、公益组织 —— 比如社区的 “民生服务岗”，帮居民办低保、调解矛盾，每天要应对各种琐碎诉求，比如邻里吵架、老人投诉，工作压力大到 “天天想辞职”；公益组织的岗位更惨，大多是 “合同工”，没编制、没社保，月薪 3K-5K，连房租都不够交。

就算想考 “体制内”，社会工作类的编制岗也少得可怜 —— 比如民政局、残联的岗位，一个岗位能吸引上百个毕业生报考，还要求 “2 年基层经验”，应届生根本没机会。

很多社会工作毕业生最后只能转行做行政、销售，四年学的 “个案工作、小组工作” 知识全白费，比当初学公共管理、汉语言的学生晚起步好几年。

张雪峰的提醒不是 “危言耸听”，这些专业之所以 “跌得惨”，是因为行业需求少、投入产出比低，普通家庭的孩子选了，很可能 “又累又穷还没前途”。

26 届家长和考生一定要理性，别盲目跟风，选对专业比考高分更重要，不然四年青春可能白搭。