文/孤独与酒
众所周知,蔬菜的保质期很短,在上个世纪物资匮乏的年代,有许多蔬菜需要晒制成干后长久保存,可是你知道吗?有一些蔬菜晒干后味道反而更加美味,有的甚至味道比肩肉的口感。下面,随小编一起来看看晒干后比鲜的时候还好吃的蔬菜吧,看看你吃过哪几种?
一、茄子干
新鲜的茄子在炒菜的时候特别吸油,烹饪的时候往往掌握不好火候便会导致做出来的菜口感差。而晒干后的茄子不仅炒菜的时候不需要放多少油,吃起来的口感更加柔韧,回味无穷。
经典做法:茄子干炒肉,辣椒炒茄子干,茄子干拌面等

茄子干
二、蘑菇干
新鲜的蘑菇如果处理不当,吃起来会有一点土腥味,而蘑菇也不宜长时间存放,容易坏。晒干后的蘑菇干则不同,合理存放数年后仍然可以保留味道,吃起来味道更像蘑菇味儿的肉,超级好吃。
经典做法:辣椒炒蘑菇干,干锅蘑菇干,蘑菇干面片等

蘑菇干
三、红辣椒干
新鲜的红辣椒在日常生活中就必不可少,无论是炒菜、拌凉菜或者装饰都要用到。而红辣椒干用途却更加多样,不仅可以用作炒制菜品,还可以碾碎制作油泼辣子,拌面一绝,虽然红辣椒干失去了水分变得口感差,但是却一跃成为辅助下饭神器。
经典做法:油泼辣子拌面,大盘鸡,宫保鸡丁等

红辣椒干
四、豆角干
新鲜的豆角口感清脆,味道鲜美,在餐厅中是必不可缺的一道菜。而晒干后的豆角吃起来则变得更有嚼劲,保留了豆角的营养价值,也更加方便储存。干豆角常见于东北菜系中,是不可或缺的美食之一。
经典做法:东北铁锅炖,干豆角炒肉,干豆角炖粉条等
豆角干
五、萝卜干
新鲜萝卜虽然汁水多,但是有一丝辛辣感,挑食得孩子一般都不爱吃。而晒干后的萝卜干,不仅有嚼劲,制作成下饭菜真可谓一个绝。萝卜干不仅耐储存,更重要的是方便,洗干净晾晒好,做菜时也省去许多切菜的麻烦。
经典做法:萝卜干榨菜,香脆萝卜干,萝卜干烩菜等

萝卜干
六、黄花菜干
黄花菜是个特别美味的菜肴,但是美中不足的是,黄花菜的花期短,中午绽放第二天就凋谢了,所以新鲜黄花菜不方便保存运输。而黄花菜干就完美解决这个难题,在食用时用清水泡开,制作成的美食丝毫不输新鲜黄花菜,成为一大美食。
经典做法:干黄花菜炒肉,凉拌黄花菜,干黄花菜酸辣汤等

黄花菜干
七、白菜干
新鲜白菜水分足,炒菜的时候加盐便容易析出水分,同时新鲜的大白菜容易变质,腐烂。而白菜干则解决了许多存放问题,白菜干也一度比白菜更加美味,炖出来的粉条更入味。所以,白菜干是融合了白菜的香味,又使味道回味无穷的美食。
经典做法:猪肉白菜干炖粉条,白菜干排骨汤,腌白菜干等

白菜干
八、冬瓜干
新鲜的冬瓜做菜后吃起来软软糯糯的,通常用来炖汤喝,但是冬瓜个头大,家里边切开一个往往吃不了多少便容易变质。而冬瓜干口感更有韧性,也容易存放,味道比起新鲜冬瓜也更加浓郁,用来做菜或者煲汤味道甚至超过新鲜冬瓜,做法也更加多种多样。
经典做法:炒冬瓜干,油炸冬瓜干,腊肉炖冬瓜干等

冬瓜干
九、红薯干
新鲜红薯就是一大美味,不仅香糯甜腻,而且红薯在烤熟后香飘四里,让人闻见就胃口大开。而红薯干更是浓缩了红薯的香甜,不仅吃起来有嚼劲,携带起来更是方便,作为小零嘴的红薯干直接成为干果行业的常青树。
经典做法:烤红薯干,油炸红薯干,糖炒红薯片等

红薯干
十、黄瓜干
新鲜黄瓜鲜脆可口,无论是减肥人群,还是美容人群都喜欢生吃黄瓜。而黄瓜干口味则不同于黄瓜,多了些劲道和香甜,不仅保存时间久,如果切成丝加入调料,拌成凉菜,那又是一个可口的下饭菜,让人赞不绝口。
经典做法:凉拌黄瓜干,黄瓜干炒鸡蛋,黄瓜干炒肉等

黄瓜干
结语:
蔬菜干的初衷是为了方便储存食物,是劳动人民为了生存而想出的办法,可数千年的发展也慢慢发现了晾晒的智慧,食材的选择更加多样,美味程度也超乎想象。所以,在你吃惯了蔬菜的常规吃法后,不妨试一试蔬菜干,或许会打开新世界的大门哦!
你吃过几种蔬菜干呢?欢迎在评论区留言分享!
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