在我们的印象中,老年人往往对物品有着难以割舍的情感,认为只要东西还能使用就不应该丢弃,
因此随着时间的积累,家中往往会变得拥挤杂乱,可用的生活空间也越来越少,这种环境会让人感到非常压抑。
然而,有一位81岁的老奶奶却展现了与众不同的生活方式,她将自己简洁而有序的生活细节分享到网络,吸引了数百万网友的关注;
本期要分享的案例就是这位老奶奶的极简生活走红网络:无积蓄不浪费,一切井然有序,展示一下,而这都要归功于她坚持的这9个良好习惯,接下来一起了解一下。
❶保持台面整洁
首要原则是在日常生活中尽可能地保持台面的整洁,如果可能的话尽量不要在上面放置任何物品。方法其实相当简单,比如尽量减少装饰品:
①餐桌应该除了用餐时间外都保持空置状态,如果居住空间有限,特别是独居时可以选择折叠式餐桌,用餐结束后即可收起;
②其次是厨房,很多家庭厨房显得凌乱是因为台面上放了太多物品。鉴于年纪大的人饮食需求简单,自然也不需要过多的调料和厨具,这样看起来自然就更加简洁。
❷晨起立即整理床铺
保持卧室干净整洁的最快捷方式就是确保床单被褥铺得整齐;
实际上方法很简单,无需将被子叠成规整的形状,只需起床后抖动一下被子和枕头,最好更换被子的朝向,然后平整地铺设,这样看上去就整洁多了。
❸非损坏不更换
对年轻人来说,物品还没坏掉就更换并不稀奇,有些人可能因为看腻了就换新的;
但这位老奶奶的做法不同,无论是床上用品、杯子、碗盘等,除非彻底损坏,否则她会持续使用下去,这种“直到用坏才会更换”的习惯也许是老一辈人的传统之一。
❹尽量隐藏杂物
要想让视觉上感到整洁,最好的方式之一便是把眼前可见的物品都收起来,比如衣物、书籍、数据线等不要随意摆放,物归其位,眼不见为净;
就像这位奶奶一样,脏衣服放在篮子里,干净衣物挂在门后或者收纳于衣帽间,取用方便且显得整洁。
因此在布置房间时尽可能增加一些收纳柜,并选择顶天立地、无把手的设计,减少卫生死角,同时扩大储藏空间,使得整个居家环境更显干净利落。
❺做饭时实时整理
也可以学习这位老奶奶利用零碎时间处理家务;
比如在煮饭的时候可以利用这个间隙清洗之前备菜用到的刀具,并将调味瓶放回原位,擦拭周围的水迹和油渍;
并在烹饪结束后立刻清洗锅具。若太烫可以先加水软化并降温,同时继续整理四周,这样可以大大提高清洁效率。
❻垃圾及时处理
买菜时如果袋子够大且结实,可留着收集当日烹饪产生的湿垃圾,用餐和洗碗结束后立刻丢弃;
当然,在客厅也应放置一个垃圾桶专装干垃圾,当天扫地或断舍离丢弃的垃圾可以及时放入。
❼节制囤积行为
极简生活的要点之一就是减少囤积物品,如果无法做到断舍离,那么就需要学会控制购物频率;
如奶奶所言,日用品通常是每季度或半年囤一次,其他少囤或不囤。如果一年内都用不到的物品,建议清理掉,因为使用频率这么低确实没必要保留。
❽定期断舍离
断舍离同样重要,奶奶每月都会检查一遍家里是否有长时间闲置不用的物品或者已经过期不想再用的东西,定时淘汰一些无用之物;
她还发现一种更简便的方法:保留购物小票并贴在冰箱上,消耗完一项就划掉一项,未消耗的一目了然,能及时使用,过期则直接扔掉,十分方便快捷。
❾提升行动力
奶奶指出,极简生活并不难实现,但分享的方式不一定适合每个人,读者应适当参考;
看到合适的或者有道理的生活技巧时,必须立即采取行动。只有实际行动起来,才能将生活变成你想要的样子。
结语:生活是由一种日常替代另一种日常,快乐的人生来自简单的生活方式。这样简约的生活是不是你的理想呢?欢迎留言讨论。
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